うつ病寛解後、いろいろな活動を通して病 気予防・健康維持の難しさを実感するよう になりました。ざっと挙げてみると私が感 じた課題はこんなところでしょうか。 ・健康な間は、病気になった状態を想像し にくく、予防の重要性を意識しづらい。 ・予防をし…
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